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¿Cómo adelgazar en una semana?

Muy fácil: corriendo.

Si, corriendo. Gracias a lanzarme a trotar por los parques conseguí adelgazar 4 kilos en una semana. Mi peso era de 63 kilos y ahora peso 59. ¡Milagroso! ¿No crees?

Sin dietas, eso sí cuidando la alimentación, sin pastillas, sin sufrimiento.