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María Teresa Quijada

¿Quiere dejar de fumar? ¿Ha oído hablar de muchos métodos para hacerlo pero  no sabe cuál es el más eficaz? Normalmente los manuales se centran en UN método ignorando el resto e intentando convencerle de que es el mejor. Este libro le sacará de dudas porque le aclarará las ventajas e inconvenientes de los métodos más conocidos y eficaces. Así podrá elegir usted mismo el que más le convenga.