POSTURAS INVERTIDAS

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Las posturas invertidas tienen numerosos efectos muy interesantes sobre el conjunto del cuerpo (circulación, respiración, estática de la columna vertebral, movilización de la nuca y los hombros, etc.)Su repercusión sobre los planos fisiológicos y espiritual es muy específica. Incitan a reflexionar sobre lo que supone la inversión y el significado de poner el corazón por encima de la cabeza.

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