Diario de la Motivación

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Hay muchos libros acerca de entrenamientos y dietas, y además... son aburridos, demasiado técnicos para el público general. Es algo que podémos encontrar fácilmente en internet, revistas y un gran etcétera.Por eso, Francisco Leyva ha decidido escribir algo diferente. En la obra, se transmite de primera mano, parte de su motivación, su día a día durante cuatro meses. Acompaña a Francisco Leyva en su diario, durante 120 días, que te ayudarán a comprender lo que hace, su deporte, y con suerte, encontrarás alguna información de utilidad.Soy Francisco Leyva, entrenador personal, y éste es mi particular "Diario de la Motivación", un recorrido por mis objetivos, un vistazo al pasado para comprender lo que hago, y un compendio de consejos, experiencias, anécdotas y vivencias en primera persona, relacionadas con el mundo de las pesas, la musculación y el fitness.Los ingredientes... 0% Drogas 100% Motivación :)

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