PAUTAS DE ENFERMERIA ANTE EL ESTRES

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El estrés es una respuesta inespecífica del organismo ante un estímulo específico, de carácter fisiológico, ante un agente estresor externo o interno que produce una segregación de hormonas.Cuando se mantienen elevados niveles de estrés, durante un periodo prolongado de tiempo, comienzan a aparecer comportamientos inadecuados, como la ansiedad.Pretendemos que se conozca que es el estrés y la ansiedad y sus repercusiones a nivel físico, psíquico y social, de esta manera sabremos cómo afrontarlo, mediante los cuidados de enfermería que se explican.

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