3º CICLO EDUCACIÓN FÍSICA: SESIONES, UNIDADES DIDÁCTICAS Y PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA

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Lacompetencia motriz aúna lo innato (capacidades físicas básicas) y loadquirido (habilidades motrices básicas). La condición física es el estado en el que seencuentra cada una de las capacidades físicas básicas (Fuerza, resistencia,velocidad y flexibilidad). Lashabilidades y destrezas motrices básicas son factores que determinan lacapacidad motriz y el nivel de habilidad de cualquier individuo y se pueden desarrollar en la misma medida al margen de las condicionesgenéticas. Están regidas por la coordinación (dinámica general y segmentaria) yel equilibrio. Las más representativas son los desplazamientos (trepa,reptación, carrera), saltos, giros, lanzamientos y recepciones.

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