Características del Ejercicio Excéntrico en la Tendinopatía crónica del Tendón de Aquiles. Revisión.

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Introducción: La Tendinopatía Aquileacrónica representa un elevado número de consultas, el abordaje con ejercicioexcéntrico va tomando día a día mayor importancia. Objetivos: Verificar la efectividad de estos ejercicios y surelación con la edad, sexo y nivel de actividad de cada paciente. Conocer losprotocolos de ejercicios usados. Materialy Método: Revisión bibliográfica, en las bases de datos ScienceDirect, Cuiden, Elsevier y Medline. Resultados: Se obtuvieron 30 artículos,de forma general evidenciaron efectividad en los ejercicios excéntricos, destacóel papel de las Ondas de Choque, en combinación mejoró el resultado. No sediferenciaron los grupos de edad y sexo. No se evaluó la efectividad de losejercicios excéntricos con respecto al nivel de actividad de cada paciente. Elprotocolo de Alfredson se tomó por casi todos los autores como base deprotocolo de ejercicios excéntricos. Discusión:Los ejercicios excéntricos mostraron gran efectividad en el tratamiento deesta tendinopatía, existen terapias en combinación que mejoraron losresultados, especialmente Ondas de Choque. No se tuvieron en cuenta lainfluencia de la edad y sexo en los resultados. El estado de los tendonesdependiendo del nivel de actividad de cada paciente puede variar, y esto no setuvo en cuenta. Cada autor incluyó, o no, diferencias en el protocolo deAlfredson, no se puede generalizar la aplicación de este protocolo sinconsenso. Conclusión: Se puedegeneralizar el uso de ejercicios excéntricos para la tendinopatía crónica delAquiles. Se han de buscar protocolos ajustados a la edad, sexo, y nivel deactividad de cada paciente.

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