Programas de ejercicio físico utilizados para la prevención de caídas en personas mayores. Una revisión bibliográfica.

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Las caídas son muy frecuentes en las personas mayores y suponen el mayor problema para la salud de estas personas por las numerosas consecuencias que puede conllevar: fracturas, infecciones, pérdida de movilidad, inseguridad, debilitamiento, aislamiento, etc. Por lo que la prevención de caídas es el elemento más importante a desarrollar en personas mayores.

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