¿Cómo alcanzar la felicidad infinita?

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1.- ¿Qué es la felicidad?2.- ¿Por qué decimos que no somos felices?3.- ¿La felicidad se alcanza o se descubre?4.- ¿Existe la felicidad infinita?5.- ¿Cuáles son los secretos de la felicidad?6.- ¿Cuál es el límite de la felicidad?7.- ¿Cómo puedes ser feliz sin límites?8.- ¿Cuándo una persona es feliz?9.- ¿Para qué es importante la felicidad?10.- ¿Cómo alcanzar la felicidad infinita? Las respuestas a estas preguntas las podrás encontrar en las páginas de este libro. Como muchos de los temas más profundos de nuestras vidas, todos tenemos una noción interna sobre qué es el “Éxito”, la "Justicia" o la "Solidaridad", pero nos parece muy difícil explicarlos. Lo mismo ocurre al pensar en conceptos como “Felicidad”. La felicidad es algo que todos los seres humanos deseamos, pero que pocos logramos alcanzar.Generalmente cuando pensamos en felicidad vemos sus efectos, pero pocas veces analizamos con cuidado sus causas: ¿Qué nos hace felices? ¿Es posible que esta felicidad sea un estado permanente o siempre es temporal? Es fácil confundir la felicidad con el bienestar. Por eso muchas personas tienden a equivocar el sentido de los bienes materiales en sus vidas, creyendo que les dará una felicidad que nunca encuentran. Y es que las cosas materiales nos dan bienestar: es más cómodo viajar en un auto nuevo que en un transporte público, es agradable tener abrigo cuando hace frío, ese necesario tener algo qué comer. Pero ese bienestar no tiene nada que ver con la felicidad.La felicidad se caracteriza por la presencia de sentimientos de agradecimiento, sosiego interno, satisfacción, bienestar y afecto hacia nosotros mismos y hacia los demás. La felicidad es un concepto mucho más profundo de estabilidad, seguridad y esperanza. La felicidad no es la falta de problemas o la ausencia de dificultades. ¿Se puede ser feliz en medio de un torbellino? Sí, porque la felicidad no es algo que esté necesariamente fuera de nosotros. El primer sitio donde debemos encontrarla es en nuestro interior. Es muy difícil ser feliz con una actitud de resentimiento o de enojo hacia la vida. Tampoco se puede ser feliz si depositamos nuestro corazón en cosas materiales o en las personas equivocadas. El vivir de manera continua un conjunto de valores nos brinda la estabilidad necesaria para sentirnos completos. La felicidad tiene mucho que ver con el vacío o plenitud de nuestras vidas en su sentido más profundo. Pero la felicidad no está únicamente en nosotros mismos, también está en el darnos a los demás: la generosidad en la amistad, la ayuda al desvalido, el apoyo en los momentos difíciles. El hecho de dedicarnos y entregarnos a los demás es una de las fuentes más preciosas para una genuina felicidad.En este mundo actual de teléfonos móviles, internet y tecnología es fácil centrarnos en nosotros mismos y nuestros problemas y también es fácil olvidarnos de los demás. Sin embargo en la medida en la que nos preocupamos más por los demás y menos por nosotros mismos se resuelven dos problemas: el de la persona a la que estamos ayudando y el nuestro, porque nuestra vida cobra un nuevo sentido.La felicidad también tiene mucho que ver con nuestra actitud hacia los problemas y las preocupaciones, que siempre estarán presentes en nuestras vidas de una forma o de otra, sin embargo una actitud positiva y una esperanza continua ayudan muchísimo más que una actitud pesimista, un encerrarse en sí mismo y una visión amarga y tenebrosa de la existencia. La felicidad es el resultado de un esfuerzo constante para superar los problemas o de un trabajo intenso y continuado por mucho tiempo. No se es optimista porque todo sale siempre bien, sino porque aunque las cosas salgan mal, se confía en que siempre habrá personas que nos ayudarán a superar las dificultades.El ser feliz, no es sólo un estado de ánimo, es además una actitud mental constante. La felicidad es un estado psicológico que trasciende la noción del estado anímico. Confiere, a quien lo disfruta, la sensación de autorrealización y plenitud para con uno mismo y los elementos del entorno circundante, ya sea éste físico o simbólico.Esta sensación de autorrealización y plenitud, confiere a las personas felices una mayor serenidad y estabilidad en sus emociones, pensamientos y actuaciones.Algunos estados anímicos asociados a la felicidad son la alegría y la euforia. La felicidad puede estar provocada por realizar una buena acción o por estar en compañía de los amigos.Desde siempre se ha hablado sobre el tema de la felicidad. Se le sitúa como el gran anhelo humano, pero se reconoce que pocos llegan a conocerla. ¿Qué es la felicidad?, ¿Es realmente posible alcanzarla?, ¿Hay uno o varios tipos de felicidades posibles? Estas son apenas algunas de las preguntas que constantemente el ser humano se está planteando. Aunque un tema tan trascendente y extenso no es posible abarcarlo en un escrito breve y subjetivo como este, he querido acercarme a él, ofreciendo una visión sencilla, modesta y evidentemente útil. En su sentido más elemental, la felicidad es un estado de satisfacción, plenitud o regocijo íntimo y personal, que se caracteriza por sus efectos benignos en todos los órdenes de nuestra vida. Por el contrario, la infelicidad sería concebible como un estado interno limitador, que se manifiesta en lo que sentimos, pensamos y hacemos. Generalmente, la infelicidad se asocia a la frustración que se experimenta por la ausencia de amor, o de reconocimientos y logros.En este pequeño libro se aportan siete secretos que descubrí siendo feliz con Dios en mi corazón, siendo feliz entre la gente, las cosas y la Naturaleza. Estos siete secretos te mostrarán cómo encontrar la felicidad en el momento en que la necesites y conservarla para siempre en tu vida. Cuando los hayas estudiado muy bien, los hayas comprendido y aplicado en tu vida cotidiana, estos secretos te permitirán sentirte realmente feliz, cualesquiera que sean tus problemas, situaciones y dificultades.Son siete secretos realmente sencillos pero poderosos, que explican cómo funcionan las emociones y la mente; y todos los seres humanos pueden ponerlos en práctica sea cual sea el lugar donde vivan, pues ellos rebasan los límites culturales y atraviesan barreras, obstáculos y fronteras.Entender cómo funcionan las emociones y la mente te permite entrar en contacto con la felicidad, un sentimiento maravilloso, y esto, a su vez, te prepara para gozar con libertad de tu vida y de tus relaciones con Dios, con los demás, con las cosas y con la Naturaleza.Las respuestas nuevas y creativas a tus problemas no provienen de lo que el computador de tu mente ya sabe, sino de un cambio de actitud emocional y mental, de sentir, pensar y ver la vida de manera diferente, proceden de tu corazón, de tu conciencia, del aspecto más desconocido, oculto y silencioso de ti mismo.El propósito de este modesto libro es ayudarte a experimentar por siempre ese agradable estado de ánimo, esa sensación de libertad, la satisfacción con la vida y contigo mismo. Cuando aprendas a vivir en un estado anímico de sosiego y paz emocional y mental, descubrirás que la felicidad existe en tu interior, y que en efecto, es independiente de las circunstancias.Cuando seas consciente de estos siete secretos y los apliques en tu vida descubrirás la felicidad infinita y entonces, sólo entonces, podrás ser feliz sin límites.

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