El propósito del presente trabajo es estudiar las relaciones que se establecen entre la practica de ejercicio físico y niveles de ansiedad y depresión en mujeres. La muestra está compuesta por 200 mujeres del municipio de Cartagena (Murcia), con edades comprendidas entre 18 y 65 años, a las cuales se les aplicaron tres cuestionarios para recoger datos socio-demográficos y socio-deportivos, nivel de ansiedad y nivel de depresión. A partir de los datos recogidos, se ha realizado el análisis estadístico, utilizando el programa SPSS versión 12, para determinar las relaciones entre las variables sociodemográficas, socio-deportivas y psicológicas. Los resultados de este trabajo parecen demostrar la relación inversa entre la practica de ejercicio físico y los niveles de ansiedad y depresión. Por tanto, parece evidenciarse la relación entre las variables socio deportivas y psicológicas, ya que las mujeres que realizan ejercicio físico presentan unos niveles de ansiedad y depresión menores que las mujeres que no lo realizan. Este trabajo detalla los beneficios que se pueden percibir con la práctica de ejercicio físico a partir de las relaciones analizadas y viene a confirmar la importancia del ejercicio.
La librería Bubok cuenta con más de 70.000 títulos publicados. ¿Todavía no encuentras el tuyo? Aquí te presentamos algunas lecturas recomendadas basándonos en las valoraciones de lectores que compraron este mismo libro.
¿No es lo que buscabas? Descubre toda nuestra selección en la librería: ebooks, publicaciones en papel, de descarga gratuita, de temáticas especializadas... ¡Feliz lectura!
Bubok es una editorial que brinda a cualquier autor las herramientas y servicios necesarios para editar sus obras, publicarlas y venderlas en más de siete países, tanto en formato digital como en papel, con tiradas a partir de un solo ejemplar. Los acuerdos de Bubok permiten vender este catálogo en cientos de plataformas digitales y librerías físicas.
Si quieres descubrir las posibilidades de edición y publicación para tu libro, ponte en contacto con nosotros a través de este formulario y comenzaremos a dar forma a tu proyecto.