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Análisis electromiográfico de la musculatura abdominal en el Método Pilates

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  • Autor: CARMEN PARRA MENGUAL
  • Co-Autor: Asensio Noguera, Maria Isabel
  • Co-Autor: Ana García Coy
  • Co-Autor: Raul Nieto Galera
  • Co-Autor: María Cánovas Micol
  • Co-Autor: Jorge Espin Ballesta
  • Co-Autor: Rocío Ferrer Ortiz
  • Co-Autor: Llorente Borreguero, Luz María
  • Estado: Público
  • N° de páginas: 43
  • ISBN eBook en PDF: 978-84-686-9768-0
  • Descargas: 1
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Resumen Introducción: estudios anteriores han demostrado que la aplicación de los principios del Método Pilates en un ejercicio en personas expertas ha causado cambios en el patrón de activación de los músculos implicados en el mismo. Objetivos: Analizar las diferencias electromiográficas en la musculatura abdominal, femoral y multífidos, durante la realización de ejercicios del Método Pilates con y sin técnica de activación de la musculatura del transverso del abdomen. Material y métodos: Participaron en el estudio 18 voluntarias sanas activas no practicantes del Método Pilates, con edades comprendidas entre los 20 y 25 años (promedio 21,7 ± 2,06 años) Llevando a cabo el ejercicio Teaser del repertorio de Suelo, y Teaser del repertorio de Silla. Se realiza la valoración electromiográfica de los músculos recto del abdomen, oblicuo interno, oblicuo externo y recto femoral, normalizado por la contracción isométrica voluntaria máxima. Resultados: No encontramos diferencias significativas en los patrones de activación eléctrica muscular aplicando el principio de Pilates de activación de la musculatura del transverso del abdomen. Si encontramos un patrón de activación similar en ambos casos. Discusión: Los resultados pueden deberse a la falta de aprendizaje y de control de la musculatura del transverso del abdomen de forma consciente. Estos resultados pueden ayudar a los profesionales de la salud en toma de decisiones clínicas para la recomendación de ejercicios del Método Pilates. 
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