http://blog.unijimpe.net/rss https://www.bubok.es/ Puedes comprar en nuestra librería todos los libros publicados en Bubok. es info@bubok.com (Bubok Publishing) info@bubok.com (Bubok Publishing) https://www.bubok.es/libros/248114/factores-extrinsecos-e-intrinsecos-con-influencia-en-el-rendimiento-fisico-en-una-competicion-oficial-de-maratonEl número de participantes en las competiciones oficiales de maratón hacrecido de manera exponencial en la última década. A pesar de la gran demanda físicaque supone correr 42,195 km, completar una maratón se ha convertido en un reto paragran cantidad de corredores amateur con muy diferentes condicionantes fisiológicos.En la presente Tesis Doctoral se presentan seis estudios científicos con un enfoquemultidisciplinar.https://www.bubok.es/libros/229619/bebidas-energeticas-y-natacionObjetivo: El propósito de esta investigación fue estudiar el posible efecto ergogénico de las bebidas energéticas con cafeína en una prueba de velocidad de 50-m y en tests específicos de natación. Métodos: Se reclutaron 14 nadadores de élite (edad = 20.2±2.6 años; peso = 73.9±8.3 kg) que realizaron dos disposiciones experimentales: en una ocasión, los nadadores tomaron una bebida energética con cafeína (3 mg de cafeína por kg de peso corporal) y en la otra ocasión tomaron la misma bebida pero sin contenido de cafeína (0 mg/kg; placebo). El orden de las pruebas fue aleatorizado y contrabalanceado. En cada prueba, los nadadores realizaron un salto con contramovimiento (CMJ), una dinamometría manual en ambas manos, una competición simulada de 50-m y un test de 45 s a la máxima intensidad en un ergómetro de natación. Se recogió una muestra de lactato sanguíneo 1 min después de finalizar la prueba del ergómetro. Resultados: En comparación con el placebo, la ingesta de la bebida energética mejoró el rendimiento en la prueba de 50 m, (27,7±3,4 vs 27,5±3,1 s; P