http://blog.unijimpe.net/rss https://www.bubok.es/ Puedes comprar en nuestra librería todos los libros publicados en Bubok. es info@bubok.com (Bubok Publishing) info@bubok.com (Bubok Publishing) https://www.bubok.es/libros/235005/mama-estas-bien---manual-de-instrucciones-para-vivir-la-edad-dorada-con-una-salud-de-oroEnvejecer es como escalar una gran montaña; mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena Ingrid Bergman Hace algún tiempo que he empezado a sentir cierto vértigo con respecto al paso de los días. Paso de Navidad a verano con una velocidad que, honestamente, ha empezado a asustarme...El envejecimiento u oxidación es un proceso imparable y el cuidado de nuestro cuerpo ha de ser constante y delicado para poder llegar a una edad avanzada con las mejores condiciones posibles.En Mamá, ¿estás bien trato de explicar cómo afecta el tiempo a nuestro cuerpo y cuáles son los cuidados que deberíamos tener para que éste se mantenga en sus mejores condiciones de manera a aceptar, que no a enfrentar, el paso de los años.https://www.bubok.es/libros/206001/mi-anorexia-mi-bulimia-amp-yoDesde la distancia de diez años celebro mi renacimiento.Recuerdo que entonces pretendí ser una muñeca y poder vivir dentro de una de las casas que nos regalan cuando somos niñas. Muchas cosas las he olvidado, sin embargo, porque no tenía suficiente grasa envolviendo mi cerebro como para poder guardar toda la información a largo plazo.Intentaba ser una Barbie, era rubia como ella, y corría detrás de un concepto inexistente: la perfección.Creía que todo lo que veía en los medios era verdad y el concepto de photoshop lo desconocía (o quizá me enseñaron a desaprenderlo). Era algo estúpidamente inteligente.Ejercicio físico excesivo, litros de agua, suero, ayuno, vómito, tristeza, kilos, insultos fueron ya y son fantasmas que se quedan en cada página. Vida, sonrisa, caramelos, miedo a los espejos y a las balanzas es mi hoy.NUNCA DESEARÍA VOLVER A SOBREVIVIR SABIÉNDOME MUERTA.