http://blog.unijimpe.net/rss https://www.bubok.es/ Puedes comprar en nuestra librería todos los libros publicados en Bubok. es info@bubok.com (Bubok Publishing) info@bubok.com (Bubok Publishing) https://www.bubok.es/libros/285993/la-falsedad-de-los-recuerdos-la-realidad-del-instanteLos recuerdos tienen un papel muy importante en tu vida. Los recuerdos dan solidez a la persona que eres en este momento. Los recuerdos, como si fueran peldaños de una alargada escalera que remonta su inicio a vivencias lejanas, marcan el avance por un camino del que no se duda ni de su veracidad ni de su recorrido. Los recuerdos refuerzan tus creencias, tus prejuicios y contribuyen a que no te cuestiones determinadas visiones de tu propia existencia.Sin embargo, los recuerdos se encuentran en una constante transformación. Es más, no todos los recuerdos son reflejos de sucesos ocurridos realmente. Existe una falsedad interna con la capacidad de construir recuerdos y dotarlos de una fuerte credibilidad. Muchos de tus recuerdos, por más que los sientas reales, no partieron de un suceso real y vivido.Cada día, sin que te des cuenta, un bombardeo constante de recuerdos te aleja del momento que estás viviendo para conducirte a visiones de pasados reales o ficticios. Y en parte, gracias a eso, los procesos inconscientes que hacen que actúes y reacciones sin pensar anulan con más facilidad la consciencia y dirigen tus pasos sin que te des cuenta. En parte, gracias a los recuerdos, los procesos inconscientes te dirigen sin que percibas que cedes el control de tu vida.Pero, aunque sea difícil iniciar un cambio, si pones en marcha un hábito de almacenamiento consciente, los recuerdos dejarán de colaborar para alejarte del presente. Con el hábito, los recuerdos no se presentarán para anular tus pensamientos conscientes. Con el hábito, los recuerdos aparecerán sin romper la conexión con lo que estés viviendo y facilitarán que vivas tu vida sin que los procesos inconscientes lo hagan por ti. Con el hábito, tendrás un medio para verificar el contenido de tus recuerdos, pondrás freno a la acción de la falsedad interna y vivirás tu vida siendo consciente de que esta siempre transcurre en el presente.https://www.bubok.es/libros/285327/dirige-el-timon-de-tu-vidaVives sin darte cuenta de que estás condicionado por procesos mentales inconscientes que no controlas. Vives sin saber que reaccionas como un autómata por culpa de esos procesos. Vives sin pararte a pensar y decidir conscientemente. Vives a merced de respuestas e impulsos automáticos que se han apoderado de tu mente, te impiden ser tú, te desgastan y te distancian del ahora.Tu día a día transcurre mientras un incesante bombardeo de pensamientos, estímulos y recuerdos descontrolados te alejan de lo que estás viviendo. Los procesos inconscientes no ceden el control y evitan que surjan pensamientos conscientes que inicien un nuevo hábito que ponga fin a su dominio. Los procesos inconscientes existen por y para mantener adormecida tu consciencia. Existen para que no des fuerza a la idea de que tienes la capacidad de reconstruir tu realidad interior y apartar los automatismos.En tus manos está iniciar un hábito de consciencia. Un hábito que parta desde el presente, el único tiempo real desde el que puedes transformar tu realidad interior para vivir siendo consciente de lo que ocurre. Para vivir reaccionando y decidiendo sin que automatismos anclados a tu mente lo hagan por ti.Tu mente no le pertenece a los procesos inconscientes, te pertenece a ti. Y cuanto más te lo repitas y lo recuerdes, más pensamientos conscientes surgirán para conducirte a vivir cada instante siendo realmente tú.