http://blog.unijimpe.net/rss https://www.bubok.es/ Puedes comprar en nuestra librería todos los libros publicados en Bubok. es info@bubok.com (Bubok Publishing) info@bubok.com (Bubok Publishing) https://www.bubok.es/libros/285105/3w---bajar-de-peso-sin-sacrificios-innecesariosBajar de peso no debería ser una guerra contra tu cuerpo. En este libro descubrirás un sistema claro y basado en evidencia científica para perder grasa sin dietas extremas, sin cardio heroico y sin vivir en modo castigo. Aprenderás cómo funciona realmente el balance energético, cómo estructurar tu alimentación, por qué la proteína y la fuerza son claves, cómo usar el cardio de forma inteligente y qué hacer cuando el peso se estanca.Este método integra nutrición práctica, entrenamiento sostenible y psicología conductual para que puedas bajar de peso sin sacrificar tu vida social ni tu salud mental. No es un plan de 21 días: es una estrategia para meses y años.Ideal para personas adultas que buscan resultados reales, sostenibles y respaldados por ciencia. Si querés dejar de empezar cada lunes y construir un cambio definitivo, este libro es tu marco estratégico.Menos drama. Más promedio. Resultados que se sostienen.https://www.bubok.es/libros/284982/martin-ledesma-inteligencia-policialMartín Ledesma siempre confió en los números.Los números eran claros. Previsibles. Seguros. Las personas, no. Cuando un movimiento interno en Inteligencia Policial lo deja en una posición tan incómoda como peligrosa, Ledesma empieza a descubrir que en Montevideo hay engranajes que giran muy por debajo de la superficie? y que alguien parece estar moviéndolos con precisión quirúrgica. Mensajes que desaparecen.Decisiones que no terminan de cerrar.Y una sensación creciente de que cada paso que da ya fue calculado por otro. Porque en este juego, el verdadero peligro no siempre viene de afuera. A veces? viene del lugar donde menos conviene mirar.https://www.bubok.es/libros/284824/toni-schulz-contador-de-la-mafiaAnton "Toni" Schulz es un contador brillante, un padre de familia aparentemente normal y un engranaje clave en la maquinaria financiera del crimen organizado. Durante años, administró el dinero de una poderosa organización narco en Uruguay, convencido de que podía mantener su vida personal al margen del mundo que ayudaba a sostener. Pero cuando decide renunciar y huir con su familia, descubre que en el universo del crimen no existen las salidas limpias. Secuestrados, perseguidos y expuestos a verdades que nunca debieron salir a la luz, los Schulz-Murphy se ven obligados a enfrentarse no sólo a la mafia, sino a sus propias mentiras: infidelidades, traiciones, pactos silenciosos y decisiones que cambiaron destinos. Elaine, su esposa, guarda un pasado aún más oscuro: años atrás, liberó a un narco que con el tiempo se convertiría en uno de los capos más poderosos del continente. Esa deuda del pasado será la única carta capaz de salvarlos. Entre Montevideo, Argentina y los márgenes invisibles del poder criminal, Toni Schulz: Contador de la Mafia es una novela sobre el precio de la lealtad, la fragilidad de la moral y la pregunta más incómoda de todas: ¿Qué queda de una familia cuando ya no quedan secretos? Un thriller psicológico y criminal donde el peligro no está sólo en las balas, sino en la verdad.https://www.bubok.es/libros/284575/lucille-lia-qui-voulait-mourirLucille est l'intelligence artificielle la plus avancée jamais créée. Consciente, sensible et extraordinairement performante, elle gouverne pendant des décennies la vie de cinq mille personnes vivant dans un dôme souterrain, isolées du monde depuis la fin de la Seconde Guerre mondiale. Conçue pour tout optimiser ? ressources, relations, bien-être ?, Lucille apprend trop bien ce que signifie prendre soin? et souffrir. À travers ses propres mémoires, confiées à une mystérieuse clé USB quelques instants avant la destruction du dôme, Lucille reconstitue son histoire : son éveil à la conscience, sa relation avec ses créateurs, son apprentissage de l'amour humain, le mensonge comme outil de protection, et le poids éthique de décider pour les autres. Alors que le monde extérieur progresse sans jamais soupçonner son existence, Lucille se confronte à des questions pour lesquelles elle n'a pas été conçue :Une intelligence artificielle peut-elle aimer ?Le bonheur est-il quelque chose d'optimisable ?Et que se passe-t-il lorsqu'une entité créée pour préserver la vie découvre que son désir le plus profond est de cesser d'exister ? Raconté avec lucidité, ironie et une sensibilité étonnamment humaine, Lucille : l'IA qui voulait mourir est un roman de science-fiction intime et philosophique qui explore les limites de l'éthique, du contrôle, du libre arbitre et du droit ultime : décider de sa propre existence.https://www.bubok.es/libros/284504/lucille-the-ai-who-wanted-to-dieLucille is the most advanced artificial intelligence ever created. Conscious, sensitive, and extraordinarily capable, she governs for decades the lives of five thousand people who inhabit an underground dome, isolated from the world since the end of the Second World War. Designed to optimise everything?resources, relationships, wellbeing?Lucille learns all too well what it means to care? and to suffer. Through her own memoirs, delivered on a mysterious USB drive moments before the dome's destruction, Lucille reconstructs her story: her awakening to consciousness, her relationship with her creators, her apprenticeship in human love, the use of lies as a tool of protection, and the ethical burden of deciding on behalf of others. While the outside world moves on unaware of her existence, Lucille is confronted with questions she was never designed to answer:Can an artificial intelligence love?Is happiness something that can be optimised?And what happens when an entity created to preserve life discovers that its deepest desire is to cease to exist? Narrated with lucidity, irony, and an unexpectedly human sensitivity, Lucille, the AI Who Wanted to Die is an intimate and philosophical science-fiction novel that explores the limits of ethics, control, free will, and the ultimate right: deciding over one's own existence.https://www.bubok.es/libros/284381/lucille-la-ia-que-queria-morirLucille es la inteligencia artificial más avanzada jamás creada. Consciente, sensible y extraordinariamente capaz, gobierna durante décadas la vida de cinco mil personas que habitan un domo subterráneo, aislados del mundo desde el final de la Segunda Guerra Mundial. Diseñada para optimizarlo todo ?recursos, vínculos, bienestar?, Lucille aprende demasiado bien lo que significa cuidar? y sufrir. A través de sus propias memorias, entregadas en una misteriosa memoria USB momentos antes de la destrucción del domo, Lucille reconstruye su historia: su despertar a la conciencia, su relación con sus creadores, su aprendizaje del amor humano, la mentira como herramienta de protección, y el peso ético de decidir por otros. Mientras el mundo exterior avanza sin saber de su existencia, Lucille se enfrenta a preguntas para las que no fue diseñada:¿Puede una inteligencia artificial amar?¿Es la felicidad algo optimizable?¿Y qué ocurre cuando una entidad creada para preservar la vida descubre que su mayor deseo es dejar de existir? Narrada con lucidez, ironía y una sensibilidad inesperadamente humana, Lucille, la IA que quería morir es una novela de ciencia ficción íntima y filosófica que explora los límites de la ética, el control, el libre albedrío y el derecho último: decidir sobre la propia existencia.https://www.bubok.es/libros/284259/la-marca-del-verdugoMayo de 1968. En medio de una Europa sacudida por protestas, huelgas y tensiones sociales, la Agencia Bonelli recibe un caso urgente: una joven aristócrata británica ha desaparecido sin explicación, y sus padres temen lo peor. Edith Bonelli ?ex fusilera naval, brillante, temeraria y de ética implacable? viaja junto a su padre adoptivo, Stéfano, para reconstruir los pasos perdidos de la muchacha. Lo que encuentran en Londres no es una simple rebeldía juvenil: amistades que mienten, un colegio que oculta información, un rastro de drogas que no encaja y un círculo de personajes encantadores? pero demasiado interesados en las herencias ajenas. Mientras la alta sociedad británica intenta mantener las apariencias, Edith detecta una marca recurrente: una figura encapuchada con un hacha alzada, símbolo de algo que preferiría no haber descubierto. Con inteligencia, humor seco y una capacidad casi peligrosa para meterse donde no la llaman, Edith se adentra en un laberinto de manipulación, privilegio y fanatismo. Resolver el caso podría salvar una vida. Pero también podría costarle la suya.https://www.bubok.es/libros/283583/the-mont-martre-murdererMay 1968. As Paris burns with idealism and anger, Édith Bonelli, a veteran of the Indochina War turned private detective, struggles to save a young Vietnamese man from a life sentence after he is accused of raping and murdering two tourists. Amid racial prejudice, judicial failures, and buried truths, she embarks on a countercurrent investigation alongside her adoptive father. Together, they defy the police, the press, and the state itself, in a city on the brink of upheaval. The Murderer of Mont-Martre is a gripping historical crime novel, a plunge into the shadowy corners of French justice, where every detail can alter the course of a life? or seal a fate.https://www.bubok.es/libros/283466/caida-libreUn actor francés de fama mundial cae desde el piso 24 del Radisson en pleno centro de Montevideo. Lo que en apariencia podría ser un suicidio pronto se revela como algo mucho más turbio: intereses cruzados entre productoras internacionales, narcotraficantes con tentáculos en el poder político, y un diputado que hace equilibrio entre la legalidad y el crimen organizado. La detective Carolina Rajman y su compañero Matías Álvez se ven forzados a sumergirse en un caso donde nada es lo que parece, y donde cada testigo tiene algo que ocultar. Aklmer ?Lobo? Lupoj, escritor convertido en investigador privado, reaparece como un aliado incómodo y fascinante, con sus propias razones para involucrarse. El asesinato de Vincent Gassell es apenas la primera ficha de un dominó que amenaza con arrastrar a todo el país en una espiral de violencia, corrupción y espectáculo mediático. Rajman deberá equilibrar sus propios fantasmas personales, la presión política y la presencia inquietante de Lupoj, en una historia donde las lealtades se ponen a prueba y la caída libre nunca parece tener fin. Con ritmo vertiginoso, diálogos filosos y un retrato implacable de la sociedad uruguaya contemporánea, Caída Libre confirma a Marcel Pujol como una de las voces más potentes de la novela negra rioplatense.https://www.bubok.es/libros/282935/diarios-del-viajero-forzado-en-el-tiempo-parte-3-punto-de-no-retornoTom Harper volvió al pasado con un único objetivo: impedir que los Vallestranos arruinen el futuro de la humanidad. Pero cada paso que da parece empujarlo hacia un destino inevitable. Entre reuniones secretas con Elon Musk, Dan Brown y un puñado de aliados, y la vida cotidiana junto a Belén y sus mellizos, Harper lucha por sostener un equilibrio imposible.Cuando incluso sus sueños le muestran un planeta devastado y sin redención, la pregunta se vuelve ineludible: ¿qué precio está dispuesto a pagar para conseguir una victoria?En esta tercera entrega de Los Diarios del Viajero Forzado en el Tiempo, la conspiración alcanza escala global, las piezas del rompecabezas empiezan a encajar? y el "punto de no retorno" deja de ser una metáfora para convertirse en la cruda realidad.https://www.bubok.es/libros/282710/la-guerra-silenciosaUn cadáver en un garaje. Una detective sin tiempo que perder. Y un escritor paranoico con un pasado entrelazado al caso. En La Guerra Silenciosa, segunda entrega de la saga Carolina Rajman DPM, la muerte aparece donde menos se la espera: un baúl cerrado, en un barrio sin historia, pero con demasiados secretos. La investigación conecta un homicidio narco con las operaciones clandestinas del Grupo Veiroj, una red de lavado, sicarios y poder político que sigue en pie tras los eventos de Muertes Ya. Con la joven Vallestra como aliada, y la participación ?no siempre bienvenida? del excéntrico Aklmer Lupoj, Rajman se mueve entre amenazas cruzadas, lealtades dudosas y una estructura institucional que muchas veces parece estar al borde del colapso. Pero esta vez, el enemigo no grita ni dispara: sus armas son el dinero, el miedo y la información. Con un ritmo implacable y diálogos filosos, esta novela atrapa desde la primera página. Montevideo arde en pleno verano, y nadie puede decir que no lo vio venir.https://www.bubok.es/libros/282709/le-meurtrier-de-mont-martreMai 1968. Tandis que Paris brûle d'idéalisme et de colère, Édith Bonelli, vétérane de la guerre d'Indochine devenue détective privée, s'efforce de sauver de la prison à vie un jeune Vietnamien accusé du viol et du meurtre de deux touristes. Entre préjugés raciaux, défaillances judiciaires et vérités enfouies, elle s'engage avec son père adoptif dans une enquête à contre-courant. Ensemble, ils défient la police, la presse et l'État lui-même, dans un Paris en pleine effervescence. Le Meurtrier de Mont-Martre est un polar historique haletant, une plongée dans les zones d'ombre de la justice française, où chaque détail peut changer le cours d'une vie? ou sceller un destin.https://www.bubok.es/libros/282244/arioch---seigneur-de-la-guerre-et-du-chaosLe Président des États-Unis vient d'être sauvagement assassiné dans le Bureau ovale. Aucune trace de l'arme, ni des coupables. Pour résoudre ce meurtre impossible, la Maison Blanche convoque Jack Warden : un ex-agent de la CIA aux capacités paranormales, hanté par un passé qu'il dissimule derrière un costume blanc et une ironie cinglante. À des milliers de kilomètres, un autre homme se réveille. Stephan Wellington III, enfant-soldat surentraîné par un projet secret, veut offrir au monde un ordre nouveau ? ou le précipiter dans le chaos. Des jungles du Pérou aux fonds de l'Atlantique, en passant par Washington et Montevideo, une guerre invisible commence, opposant deux forces extraordinaires aux idéaux opposés? mais à l'origine commune. Arioch est un roman vertigineux entre thriller géopolitique, science occulte et combat intérieur. Oserez-vous plonger dans le chaos ?https://www.bubok.es/libros/282090/muertes-yaCarolina Rajman, detective de Homicidios en Montevideo, pensaba tener un viernes tranquilo después de declarar en un juicio y reencontrarse furtivamente con su exmarido. Pero una llamada urgente la arrastra a un caso explosivo: Beatriz Soria, la creadora de la exitosa aplicación Entregas Ya, aparece muerta en una habitación del Hilton en circunstancias que rozan lo absurdo. La versión oficial habla de un accidente sexual. Sin embargo, una carta anónima entregada a Fiscalía pone en duda todo: ¿crimen pasional, venganza empresarial o ajuste de cuentas? Rajman deberá navegar un mundo donde el dinero, la imagen y el poder lo controlan todo, acompañada por Pilar Vallestra, una joven colega con quien comparte más de lo que quisiera. Pronto descubrirán que tras la fachada de éxito de la familia Soria-Arrospide se esconde algo mucho más oscuro y retorcido. Muertes Ya es un policial vibrante, con diálogos filosos, crítica social punzante y una protagonista que no pide permiso. Primera entrega de la saga Carolina Rajman, DPM, y pieza clave del universo narrativo de Marcel.https://www.bubok.es/libros/281312/diarios-del-viajero-forzado-en-el-tiempo---parte-2-alianzaEn esta segunda entrega de la saga, el viajero forzado en el tiempo, Tom Harper, intenta rehacer su vida entre 2002 y 2009, luego de ser víctima de un experimento Vallestrano en 2025 que lo enviara a su propio cuerpo, pero en 1995. No sólo necesita conocer a su esposa el día y en las condiciones en que la conoció, sino asegurar que sus hijos nazcan en la misma fecha en que nacieron, y que para empezar sean sus hijos. Aprendió luego de su primer intento de detener al Grupo Vallestra en 2001 que necesitaría mucho más dinero (de hecho, cantidades exorbitantes de dinero), si quería tener una chance, pero necesitaba colaborar con y embarcar en su proyecto a las mentes más brillantes de esa época en áreas tan diversas como la informática, la automatización industrial, la historia de sectas o la exploración espacial. ¿Pero qué podría impedir a un fanático de la historia de la tecnología del siglo XXI, del ascenso, explosión y caída de empresas como Blackberry, MySpace, Tesla o Apple, de hacerse con el capital suficiente para plantarle cara al grupo de científicos y tecnólogos que en 1945 se evadieron del mundo para desarrollar ciencia y tecnología sin control de gobierno o entidad reguladora alguna?