http://blog.unijimpe.net/rss https://www.bubok.es/ Puedes comprar en nuestra librería todos los libros publicados en Bubok. es info@bubok.com (Bubok Publishing) info@bubok.com (Bubok Publishing) https://www.bubok.es/libros/278702/la-enfermedad-no-existeA los 35 años, a pesar de tener un momento profesional y económico excelente, percibí que estaba a punto de ?caer al precipicio?, y entonces decidí cortar amarras, volver al país y empezar una nueva vida, otra vez desde cero. Me tomé unos años sabáticos, en un ambiente de naturaleza serrana, sin actividad económica, consumiendo ahorros y aprendiendo e investigando sobre salud y alimentación, con teoría (libros, manuales) y práctica al mismo tiempo. Fueron momentos de hacer huerta, apicultura, cabras, moliendas, ayunos, descubriendo el yoga, el chamanismo, la filosofía espiritual, la meditación, la macrobiótica, el ayurveda. Así fueron ?apareciendo? poco a poco las herramientas depurativas, testeadas a prueba y error en el propio cuerpo. Y fue tomando forma la síntesis de los Seis Andariveles del Proceso Depurativo, que se comprobaron funcionales y eficientes, aún en casos, situaciones y diagnósticos muy diferentes. La evidencia práctica fue fortaleciendo los conceptos que desarrollaré en este libro. Será un libro cuestionador y disruptivo, que relativiza aquello de ?evidencia científica? que tanto se esgrime para descalificar lo que escapa a la ortodoxia dominante. No es que sean ?verdades absolutas o reveladas?. Es una propuesta para que nos observemos desde otro lugar, abriendo espacio para que nos percibamos dotados de una sabiduría y una inteligencia que trasciende el condicionamiento de la desvalorización, la inseguridad, la impotencia y los miedos.https://www.bubok.es/libros/273430/el-mito-de-las-carenciasLo que habitualmente llamamos ?carencias nutricionales? son apenas un síntoma de algo mucho más profundo: el ensuciamiento corporal crónico. Si uno se concentra en resolver este desorden ?madre?, luego, todo lo demás (incluso otros síntomas que seguramente uno padece, pero que no asocia con la causa central) remite solito; no por arte de magia, sino como fisio-lógica consecuencia. ¿Quién no ha sentido que debemos consumir mucho calcio para asegurar huesos fuertes y mucho hierro para evitar la carencia de glóbulos rojos? A modo de latiguillo, lácteos y cárnicos se han convertido en la armada terapéutica que evita osteoporosis y anemia. Pese a las ingestas récord de estos alimentos, los problemas, lejos de disminuir aumentan.https://www.bubok.es/libros/273429/el-cancerEl tema abordado en este cuaderno es el cáncer, que lleva a gran cantidad de personas a perder tiempo, dinero y esfuerzo en tratamientos de escaso, nulo o hasta contraproducentes resultados. Operando desde el miedo y la desesperación, usualmente damos ?manotazos de ahogado? (eso son los fármacos, las intervenciones invasivas... y hasta los productos y alimentos ?naturales?, cuando son usados sin saber bien por qué y para qué), que obviamente no ayudan para nada a la verdadera resolución del problema. Y todo por no comprender debidamente la causa profunda; cuestión que pretende aclarar este trabajo, a partir de una recopilación de saberes de distintas procedencias.https://www.bubok.es/libros/273400/los-parasitosEl tema abordado en este cuaderno es el de las parasitosis, factor subyacente a toda patología crónica-degenerativa. Gran cantidad de personas pierden tiempo, dinero y esfuerzo en combatir sus síntomas, dejando de lado el abordaje desparasitante. Pero tampoco debemos caer en una paranoia aséptica. Ellos son parte de un microbioma complejo que se auto-regula, siempre y cuando haya orden interno. Cuando se desarrollan los ?malos? es porque el desorden interno lo ha permitido. Por tanto, mas que ?matar? bichos, hay que generar un ambiente de orden que los repela. El problema es cuando nos ?distraemos? del verdadero objetivo, tapamos síntomas, perdemos tiempo y vamos agravando un desorden que luego ?explotará? bajo otro rótulo. https://www.bubok.es/libros/273270/grasas-saludablesEs ancestral la relación del hombre con las grasas. Somos golosos de azúcares y también de grasas. La grasa es energía concentrada. Para nuestros antepasados significaba supervivencia. En épocas prehistóricas, cuando se pasaba por ciclos de comilonas y hambrunas, el deseo de comer grasa tenía sulógica; disponían de ella en contadas ocasiones, por ejemplo luego de una cacería. Era la forma intuitiva de almacenar reservas en el organismo. De nuestros antepasados cazadores y recolectores hemos heredado el placer gustativo por el sabor graso. Pero actualmente la palabra ?grasa? ha tomado una connotación negativa, peyorativa o pecaminosa, por su asociación con problemas circulatorios, obesidad y cáncer.https://www.bubok.es/libros/273268/lacteos-y-trigoEs conocido el efecto negativo de la proteína cárnica, sobre todo en exceso y de origen industrial (estabulación, jaulas, piscicultura), tanto en la función intestinal como en el ensuciamiento corporal. Referirse al tema es tan redundante como hablar del cigarrillo; todos sabemos sobradamente lo que significa y cada uno conoce bien a lo que se expone con su consumo.Sin embargo hay otros productos agrícolas que gozan de ?buena prensa? y tienen imagen saludable, cuando en realidad merecen ser expuestos como principales responsables del silencioso ensuciamiento cotidiano. Sobre todo porque los consumimos pensando que forman parte de una ?dieta sana? y en realidad son causa de nuestros principales problemas crónicos y degenerativos. Los lácteos y el trigo.https://www.bubok.es/libros/273267/creando-futuro-conscienteNo vivimos tiempos ordinarios. Somos afortunados protagonistas de tiempos de cambio profundo. Más allá de como valoremos la situación presente, es obvio que estamos asistiendo a un gran salto evolutivo de la humanidad. Y ese futuro humano requiere de nuestro rol activo. No solo para construir los nuevos paradigmas que tomarán el lugar de los que están perimidos. No solo para manifestar una nueva realidad. No solo para motorizar la revolución silenciosa de la consciencia, sino para dar vida a los seres que continuarán esta evolutiva tarea. Y esto requiere un particular estado de consciencia, sustentado por un impecable estado corporalhttps://www.bubok.es/libros/273266/nutricion-vitalizanteLuego de cierta demora, es un placer concretar la publicación de este ?Manual de comida viva?. Es una satisfacción poder contribuir al creciente movimiento crudívoro, aportando un condensado de fundamentaciones, sugerencias y técnicas de elaboración, que pretende servir de ayuda a quienes desean abordar este evolutivo camino de la alimentación viva y que no encuentran muchas opciones en lengua española.Lejos de ser una moda o algo ?new age?, la comida cruda es una herramienta maravillosa para acceder a la plena salud y al máximo potencial del ser humano. Y esto no es materia opinable, sino un simple hecho fisiológico, que cualquiera puede experimentar y constatar sin riesgos, pese a los variados mitos circulantes.https://www.bubok.es/libros/273265/cuerpo-saludableEste libro aporta una visión cuestionadora del actual paradigma de salud, que no brinda respuestas a los problemas crónicos y degenerativos. Se propone un abordaje alternativo, basado en el sentido común y en el concepto de ensuciamiento corporal como causa real y profunda de las enfermedades. Estimula a conocer las leyes biológicas que rigen nuestro maravilloso cuerpo humano y a respetar su inteligentísima fisiología. Está destinado a un público vasto: enfermos agobiados por padecimientos crónicos o degenerativos, personas interesadas en mejorar su calidad de vida y sobre todo a quienes están dispuestos a transitar el dignificante camino de la autogestión de la salud.