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El poder curativo de las plantas

de Varios autores
  • Autor: Varios autores
  • N° de páginas: 288
  • Tamaño: 213x140
  • Formato: Paperback / softback
  • isbn: 9788492981267
  • Idioma: español
  • visitas: 2
Los nutrientes son aquellos elementos presentes en los alimentos que resultan imprescindibles para la viday para el buen funcionamiento del organismo. Cuando nuestra rutina es estresante, muchas veces descuidamos las pautasbásicas de alimentación y esta acaba resultando incompleta, o en momentos de necesidades especiales -como cuandoestamos enfermos, en baja forma o necesitamos reforzar nuestro organismo debido al estrés- sufrimos carencias quepueden solventarse con los recursos que nos ofrecen las plantasl. Las múltiples utilidades del aloe vera para estimularlas defensas, curar determinadas dolencias y prevenir enfermedades. El té verde como el rey de las bebidasantioxidantes, que favorece la buena salud y sirve para aliviar múltiples trastornos. La onagra como fuente de Omega 6y su utilidad en la prevención de trastornos cardiacos y como equilibrante hormonal. La importancia de losantioxidantes y su acción antienvejecimiento contra los radicales libres. Los suplementos nutricionales (vitaminas,minerales y oligoelementos) que podemos utilizar para reforzar nuestra salud y complementar nuestra dieta ensituaciones de carencias nutricionales.
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