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YOGA IYENGAR. MANUAL DE INICIACIÓN

de B.K.S. Iyengar
  • Autor: B.K.S. Iyengar
  • N° de páginas: 160
  • Tamaño: 235x182
  • Formato: Paperback / softback
  • isbn: 9788479026233
  • Idioma: español
  • visitas: 15
Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.
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