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La vitamina de la felicidad (con pr#logo de Rafael Santandreu)

de Michael F. Holick
  • Autor: Michael F. Holick
  • N° de páginas: 416
  • Tamaño: 214x144
  • Formato: Paperback / softback
  • isbn: 9788425358203
  • Idioma: español
  • visitas: 4
La vitamina de la felicidad ofrece un plan accesible y pr#ctico para revertir el d#ficit de vitamina D y disfrutar de una vida mucho m#s saludable. El d#ficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayor#a de los pa#ses desarrollados. Su falta provoca dolores cr#nicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida. Tras d#cadas de investigaci#n, el doctor Michael F. Holick, eminencia mundial por sus conocimientos sobre la vitamina D, nos descubre en este libro que el cuerpo humano precisa cierta exposici#n al sol, sin protecci#n, para garantizar un nivel adecuado de esta vitamina en nuestro organismo. Esto es importante porque, como Holick explica, el d#ficit de vitamina D puede incidir en algunas dolencias complejas, como la fibromialgia, la fatiga cr#nica, la infertilidad, la depresi#n, la esclerosis m#ltiple, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la hipertensi#n, las enfermedades del coraz#n, el c#ncer, la soriasis y muchas otras. Rese#as:
«#Salud comprobada cient#ficamente!: mejores defensas, m#s fuerza y alegr#a interior.»
Rafael Santandreu
«Lo mejor que puedes hacer para mejorar tu salud y protegerte contra numerosas enfermedades cr#nicas es seguir los consejos del doctor Holick.»
Dr. David Servan-Schreiber, autor del best seller Antic#ncer: una nueva forma de vida
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