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Dormir,soñar y descansar

de Varios autores
  • Autor: Varios autores
  • N° de páginas: 160
  • Tamaño: 232x155
  • Formato: Tapa dura
  • isbn: 9788478718368
  • Idioma: español
  • visitas: 8
'El sueño es la fábrica de nuestro día.'; 'Dormimos para estar despiertos.'; 'Estamos despiertos para poderdormir.' Con estas palabras presenta este libro el doctor Eduard Estivill. Son palabras que nos recuerdan laimportancia de lograr y disfrutar de un sueño de calidad. Este libro contiene los trabajos fi nalistas del primerConcurso Científi co de Estudios del Sueño convocado por la cadena hotelera Hospes y la Asociación Ibérica de Patologíadel sueño. Estudios rigurosos e inéditos que nos descubren las claves para conciliar el sueño y alejar los problemas deinsomnio y demás patologías relacionadas. Con trucos, claves y consejos para toda la familia.
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