bubok.es utiliza cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y a recordar sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Ver política de privacidad. OK
Buscar en Bubok

La mente o la vida

de Jorge Barraca Mairal
  • Autor: Jorge Barraca Mairal
  • N° de páginas: 224
  • Formato: Texto electrónico del libro
  • isbn: 9788433033116
  • Idioma: español
  • visitas: 3
--Prólogo 13--Unas palabras antes de comenzar 19--Parte 1: Pienso, luego sufro 23--1. Para qué pasarlo mal 25--Afortunadamente, hay siempre farmacias de guardia 25--Otras fuentes de "la dolce vita" 26--La postura de nunca sufrir psicológicamente 28--Los psicólogos clínicos y la "psicologización" del malestar 30--Pero... ¿no podemos aprender a controlar nuestra mente? 31--¿Cuándo aprendimos a actuar así? 34--El sufrimiento en la vida humana 35--2. Pensar o solucionar los problemas 41--Una mala noche la tiene cualquiera 41--Razones de sentido común y razones científicas 42--El lenguaje, la realidad y el mundo virtual 46--¿Habla la experiencia? 49--¿Y es que pensar no sirve de nada? 50--Sentido y sensibilidad 52--3. Señas de identidad 57--Un álbum de fotos 57--El ser humano como ordenador 58--Descríbase a sí mismo 59--El "yo más yo" y el "yo menos yo" 62--La dificultad de cobrar... distancia 64--Un fenómeno de la Psicología Social 66--4. Camino a ?taca 69--La pregunta terapéutica 69--"Cambiar el chip" 70--Las cosas que anhelamos y las que deberíamos anhelar 72--¿Y si no sé cuáles son mis metas? 74--Baches en la carretera 77--Aprender de las averías 79--5. Qué significa aceptar los problemas psicológicos 83--Una historia corriente 83--Actitudes ante el sufrimiento psicológico 85--El significado de la aceptación 88--Nada nuevo bajo el sol 91--La trampa (lógica) 94--Las excepciones y la regla 95--Y ahora el final de la historia 98--Parte 2: Problemas "mentales" 101--6. Problemas de atractivo físico 103--Ser o no ser... guapo 103--Pase de modelos 104--Las patologías del atractivo físico 106--Auto-amor ciego 107--Contracorriente 108--Alicia, la fea 110--La aceptación del físico 111--7. Ansiedad y fobias 115--La ansiedad: un buen invento de la Naturaleza 115--La sibila 117--La paradoja 118--El caso Verdi 119--Un hombre intranquilo 124--La terrorífica araña de cartón-piedra 127--Los ansiolíticos 130--Las técnicas de relajación 132--8. Insomnio 135--Los olvidados por Morfeo 135--La opinión del experto 136--Las mil y una noches (con trucos) 138--Mensaje desde las estrellas 139--Dormir, un asunto de vida o muerte 141--El sueño de los justos 142--Enganchados a las pastillas 144--9. Pensamientos recurrentes y obsesiones 147--El contable 147--Pensamientos, preocupaciones y obsesiones 148--Pensamientos mágicos 150--Recuerda... 151--Un abono para el cine 152--El galeote cuarenta y dos 153--Los esclavos del pensamiento 155--La bajada a los infiernos 157--La escalera de Jacob 158--La parada de pensamiento 161--10. Tristeza y depresión 163--Las lágrimas de Jeremías 163--Un mundo infeliz 164--El desdichado ?lvaro 167--Una descripción técnica de la depresión 168--Por qué nos deprimimos 170--Remedios convencionales 172--En busca del fuego (terapéutico) 173--Valores, pensamientos y acciones 176--El suicidio 177--11. Adicciones 181--El jugador 181--Adictos a la adicción 182--Uso, abuso, dependencia 183--Los tres jinetes del Apocalipsis 184--Misión imposible (o no) 185--El diablo en la botella 188--La fuerza del casino 191--De ratones y hombres 195--12. Inestabilidad patológica 197--De locos 197--Una personalidad al límite 198--Una mente fantasiosa 200--Las tres caras de Eva 203--Regreso de El País de las Maravillas 205--Y unas palabras para concluir 207--Bibliografía para profundizar 211
...[Leer más]
ESTE LIBRO NO SE ENCUENTRA DISPONIBLE. PUEDES VER MÁS ABAJO OTROS LIBROS DE TEMÁTICA SIMILAR QUE PUEDEN INTERESARTE.
Los clientes que compraron este libro también compraron

La librería Bubok cuenta con más de 70.000 títulos publicados. ¿Todavía no encuentras el tuyo? Aquí te presentamos algunas lecturas recomendadas basándonos en las valoraciones de lectores que compraron este mismo libro.
¿No es lo que buscabas? Descubre toda nuestra selección en la librería: ebooks, publicaciones en papel, de descarga gratuita, de temáticas especializadas... ¡Feliz lectura!

Bubok es una editorial que brinda a cualquier autor las herramientas y servicios necesarios para editar sus obras, publicarlas y venderlas en más de siete países, tanto en formato digital como en papel, con tiradas a partir de un solo ejemplar. Los acuerdos de Bubok permiten vender este catálogo en cientos de plataformas digitales y librerías físicas.
Si quieres descubrir las posibilidades de edición y publicación para tu libro, ponte en contacto con nosotros a través de este formulario y comenzaremos a dar forma a tu proyecto.

¿Quieres que te informemos de cómo publicar tu obra? Déjanos tu teléfono y te llamamos sin compromiso.

Introduce el nombre

Introduce el teléfono

Introduce el E-mail

Introduce un email válido

Escoge el estado del manuscrito

Gracias por contactar con Bubok, su mensaje ha sido enviado con éxito. Una persona de nuestro departamento de asesoría al cliente se pondrá en contacto contigo a la mayor brevedad.
Enviar