BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA PREVENCIÓN DEL CANCER DE COLON

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Losestudios epidemiológicos que relacionan la actividad física con la prevencióndel cáncer de colon son consistentes y muestran resultados muy uniformes encuanto a los beneficios de su práctica, así como el aumento del riesgo de estey otros cáncer en estilos de vida sedentarios, puesto que la inactividad físicaes la causa principal de aproximadamente un 21%-25% de los cánceres de mama yde colon, y por el contrario la practica regular de actividad física parecereducir claramente el riesgo de padecerlo en un 40-50% entre los sujetos másactivos. La prevalencia de estilos de vidasedentarios es alta en la actualidad, por lo que es necesario analizar lasactitudes de la población de cara a la introducción de cambios en su nivel deactividad física e impulsar intervenciones dirigidas a su promoción,integrándolas en la práctica clínica diaria en atención primaria.

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