GUÍA PARA PERDER PESO

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Pautas que debes saber si lo que quieres es perder peso de forma saludableVoy a plantearte los principios fundamentales del entrenamiento para conseguir este objetivo. Pautas para llevarlos a tèrmino y por ùltimo te proporcionaré una lista de ejercicios y sistema de aplicarlos para que puedas conseguir tu objetivo en tu propia casa

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