La fibromialgia - Mis técnicas para soportarla mejor

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¿Cómo podemos sobrellevar mejor la fibromialgia?La autora, que padece fibromialgia desde hace más de 45 años y fatiga crónica desde hace más de 55 años, habla de su larga experiencia personal y de las técnicas para reducir los dolores y mejorar la calidad de vida.El libro incluye los siguientes capítulos: Presentación y certificado médico, ¿Qué es la fibromialgia?, La incomprensión de los demás, Actividades y actitudes negativas, Medicación, Intolerancia alimentaria, Dieta adecuada y peso ideal, Ejercicio físico, Terapia con aparatos, Resultados de las terapias, Otras actividades positivas, Resumen. También contiene 2 imágenes de cuadros de la autora y 10 fotografías de aparatos.

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