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GUÍA PARA PERDER PESO

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  • Autor: Marga de Miguel
  • Estado: Público
  • N° de páginas: 5
  • Descargas: 9
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Pautas que debes saber si lo que quieres es perder peso de forma saludable

Voy a plantearte los principios fundamentales del entrenamiento para conseguir este objetivo. Pautas para llevarlos a tèrmino y por ùltimo te proporcionaré una lista de ejercicios y sistema de aplicarlos para que puedas conseguir tu objetivo en tu propia casa

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