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GANAR POR POTENCIA -VOLUMEN 1 -

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  • Autor: DR.JOSEBA BARRON ARNICHES
  • Estado: Público
  • N° de páginas: 102
  • Tamaño: 170x235
  • Interior: Color
  • Maquetación: Pegado
  • Acabado portada: Brillo
  • ISBN Libro en papel: 978-84-614-2339-2
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Método de entrenamiento para el ciclismo por medio del Potenciómetro. La obra completa se compone de 3 volúmenes. En esta primera parte se aborda la preparación de los tres primeros meses del ciclista y el modo de usar los vatios. Es válido para cualquier nivel de ciclista, cicloturista o triatleta. En la página web www.senkirol.com se han ido desarrollando muchas de estas formas de entrenamiento a través de las competiciones realizadas por el propio Dr. Joseba Barron Arniches, que actualmente compite en Master 50. Tras más 7 años de poner en práctica su método PCP (Potencia - Cadencia - Pulso) lo pone al servicio de todo el que esté interesado en mejorar su rendimiento mejorando su salud.

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