Nos han condicionado a creer que el amor proviene de afuera, y que depende de nuestras relaciones. Pero la verdad es que el Amor es nuestro estado natural, es nuestra condición intrínseca.
Con un lenguaje ameno y ágil, en este libro exploraremos el Amor hacia uno mismo en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual.
A través de sugerencias, ejercicios y relatos, descubriremos cómo aceptarnos incondicionalmente, expresar adecuadamente todas las emociones, liberarnos de un modo sano de las relaciones pasadas, desarrollar la intuición y la creatividad, y conectar con nuestra sabiduría interior, entre otras cosas.
Una guía básica para establecer relaciones armoniosas y una vida plena.
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Mally Blanco
-Psicóloga, Hipnoterapeuta y Coach-