"no fer" meditació

Aquest és un viatge d'autoconeixement on posars en dubte tot allò que creus. L'autor qüestiona la meditació en quant a mètode i proposa exercicis senzills com a fil conductor d'aquest trajecte. La crítica et situa en l'esforç paradoxal de provar d'abolir l'ego amb el propi ego. Així, per l'autor és imprescindible que comprenguis la pròpia estructura que et sustenta, que investiguis i juguis amb els límits del coneixement i els seus biaixos, que et submergeixis en els misteris de la ment i esbrinis si és possible respondre a la pregunta: qui sóc jo

Passa molt sovint que quan parem del nostre anar i venir de cada dia, quan una situació dife­rent ens demana calma i ens enfrontem al silenci, a la so­ledat o, simplement, ens trobem amb la possibilitat de mi­rar la nostra part més íntima, fugim espantats. Però què hi ha aquí dins què fa tanta por Qui ets tu si pares Fins quan aquest que no ets haur de viure a lombra

La història humana és només una anècdota dins de la crònica de la vida a la terra i és potser aquesta curta trajectòria la culpable que funcionem encara, en alguns mbits, com en la prehistòria.