Cuida tu cuerpo
Cristina Serrano Franco
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If you want to permanently lose weight never go on a calorie restricting diet, obesity is a worldwide epidemic nearly 250 million people around the world are obese, this equates to 7% of the adult population, in America 60% of the population is overweight. Nearly everyone who is over weight has tried a diet of some sort, which usually leads to calorie cutting; there are thousands of diet books all claiming to have the best way of losing weight.
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