La inteligencia artificial se ha convertido en una de las fuerzas más transformadoras del siglo XXI. Sus promesas de eficiencia, productividad y bienestar contrastan con un reverso inquietante: el impacto silencioso que ejerce sobre la salud mental, la vida cotidiana y las libertades fundamentales.
En este libro, Fernando Javier Téllez Gómez explora con rigor científico y claridad divulgativa la cara oscura de la IA, revelando cómo los algoritmos de recomendación, las redes sociales digitales y la economía de la atención generan fenómenos de estrés, ansiedad, depresión y polarización social. A través de un enfoque interdisciplinario que une neurociencias, psicología, derechos humanos y filosofía de la tecnología, el autor muestra los riesgos de vivir en entornos digitales que moldean nuestros pensamientos, emociones y decisiones sin que lo percibamos.
Más allá de la crítica, esta obra propone un marco de gobernanza algorítmica democrática y un modelo preventivo de salud mental que combina educación digital, prácticas de resiliencia y un uso ético de la IA. Su lectura invita a repensar el papel de la tecnología en nuestras vidas y ofrece herramientas concretas para transformar un ecosistema digital tóxico en un aliado para el bienestar humano.
Este libro es un llamado urgente: comprender el poder de la inteligencia artificial no es solo tarea de científicos y tecnólogos, sino una responsabilidad de todos aquellos que buscan vivir en una sociedad más libre, saludable y consciente.
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