Yoga Nidra - Una herramienta de Mindfulness
Libro práctico en el que aprenderás a hacer sesiones de Yoga Nidra para ti mismo o para otros. Incluye un asesión guiada completa que [...] Ver libro
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Antes de incorporarme al mundo empresarial, estuve en el departamento de Estadística de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Madrid, en el área de investigación básica, ahondando sobre procesos de toma de decisiones.
Comencé mi andadura en las organizaciones en Andersen Consulting (Accenture) como consultora en el Área de Servicios para la Gestión de Cambio. He trabajado en organizaciones como DIRCOM, Heidrick & Struggles, Integración y Tecnología, Colt Technology Services (Colt Telecom España) y Pfizer.
En todos estos años, mi carrera se ha centrado en el desarrollo y gestión del cambio de personas y organizaciones. He realizado mi labor desde la consultoría, la búsqueda de directivos (?excecutive search?), la formación y el coaching. La he llevado a cabo tanto externa como internamente desde departamentos de RRHH.
En el año 1991, me topé de frente con un experiencia de estrés, lo que me llevó a profundizar sobre el mundo emocional y el Mindfulness. No sólo como respuesta a situaciones de presión sino también como elemento fundamental para la gestión del cambio y el liderazgo personal y de equipos en cualquier situación.
En el año 2005 entré en contacto con el coaching y decidí emprender mi propio proyecto profesional. Tomé conciencia de que lo que deseaba era elegir donde podía aprender y desplegar el máximo de posibilidades. Lo que me permite trabajar con clientes tanto de forma directa como a través de otras consultoras.
He liderado y participado tanto en proyectos locales (España) como internacionales (Estados Unidos, Inglaterra, Escocia, Francia, Alemania, Trinidad y Tobago, Brasil, Argentina, Perú, Chile, Libia, etc.), trabajando tanto en inglés como en español. He tenido la oportunidad de acompañar desde Comités de dirección hasta las bases de las organizaciones.
Participo como ponente en el primer programa internacional del Chief Happiness Officer en Madrid, Big Bienstar- ISAVIA Consultores, certificado por la Universidad La Salle, desde el año 2018.
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