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La Técnica Alexander, el punto de partida para el estudio de la ansiedad escénica.
La Técnica Alexander, que es la ansiedad escéncia, Terapias naturales.

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Mediante la lectura de lo que es la técnica Alexander y como se inició, nos daremos cuenta de la importancia que tiene tanto el control físico como el control mental para poder disfrutar de las interpretaciones. Mediante una serie de ejercicios realizados de forma continuada, seremos capaces de controlar parte de esos nervios que nos impiden disfrutar de nuestras interpretaciones, pero si fuera también de ayuda, sugiero una terapia natural de homeopatia que en muchos casos ha sido un componente extra junto con los ejercicios para llegar al objetivo.

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detalles del producto:
  • Autor: Amaia Rey García
  • Tamaño: 108x175
  • N° de páginas: 62
  • Interior: Blanco y negro
  • Maquetación: Rústica (tapa blanda)
  • Acabado portada: Brillo
  • Estado: A la venta en Bubok
  • Descargas: 1
  • Libros vendidos: 2
  • Última actualización: 06/10/2026
  • ISBN eBook en PDF: 978-84-685-9332-6
    ISBN Libro en papel: 978-84-685-9378-4
1 comentario sobre este libro Regístrate para comentar sobre este libro
Anónimo Anónimo
24 de Febrero de 2026
Un libro muy claro y preciso con ejercicios para trabajar la relajación. Y homeopatía para tratarlo de forma natural. Muy interesante
Anónimo
Anónimo
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