bubok.es utiliza cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y a recordar sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Ver política de privacidad. Rechazar Aceptar
Gastos de envío gratuitos
Buscar en Bubok

psiconews

La intención de este libro es crear una pequeña guía de conocimiento de la ansiedad, con el desarrollo de las principales técnicas y tácticas para combatirla. La estructura del libro se basa en el desarrollo de tres capítulos. El primero de ellos, presenta una conceptualización teórica de la Ansiedad con los componentes y manifestaciones específicos; el objetivo de este capítulo, es que nuestros lectores puedan llegar a reconocerla y diferenciarla de otras patologías. El segundo capítulo, aborda de una forma más práctica las principales técnicas utilizadas para reducir la ansiedad, con ejercicios para aprender a desarrollarlas. Por último, elaboramos un resumen de hábitos y tácticas de prevención.


¿Quieres que te informemos de cómo publicar tu obra? Déjanos tu teléfono y te llamamos sin compromiso.

Introduce el nombre

Introduce el teléfono

Introduce el E-mail

Introduce un email válido

Escoge el estado del manuscrito

Debes validar que no eres un robot

Gracias por contactar con Bubok, su mensaje ha sido enviado con éxito. Una persona de nuestro departamento de asesoría al cliente se pondrá en contacto contigo a la mayor brevedad.
Enviar