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psiconews

La intención de este libro es crear una pequeña guía de conocimiento de la ansiedad, con el desarrollo de las principales técnicas y tácticas para combatirla. La estructura del libro se basa en el desarrollo de tres capítulos. El primero de ellos, presenta una conceptualización teórica de la Ansiedad con los componentes y manifestaciones específicos; el objetivo de este capítulo, es que nuestros lectores puedan llegar a reconocerla y diferenciarla de otras patologías. El segundo capítulo, aborda de una forma más práctica las principales técnicas utilizadas para reducir la ansiedad, con ejercicios para aprender a desarrollarlas. Por último, elaboramos un resumen de hábitos y tácticas de prevención.
22 de Julio de 2012
Cómo combatir la ansiedad con eficacia
Se ha vendido 1 unidad del libro:
Cómo combatir la ansiedad con eficacia
6 de Mayo de 2010
Cómo combatir la ansiedad con eficacia
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26 de Junio de 2009
Cómo combatir la ansiedad con eficacia
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15 de Junio de 2009
Cómo combatir la ansiedad con eficacia
ha publicado un nuevo libro:
Cómo combatir la ansiedad con eficacia
17 de Abril de 2009
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