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Respeta tu intestino
Microbiota, digestión y hábitos para el bienestar intestinal

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¿Qué relación existe entre la microbiota, la digestión y nuestros hábitos cotidianos? Respeta tu intestino es un audiolibro de divulgación que explica, con lenguaje claro, cómo la alimentación, el descanso, la actividad física y el estrés pueden influir en el bienestar digestivo. A través de información práctica, ayuda a reconocer señales del organismo, comprender mejor el equilibrio intestinal y tomar decisiones diarias más informadas. Una obra pensada para quienes desean cuidar su salud digestiva y conversar con profesionales de la salud con mejores herramientas. Su contenido es educativo y no sustituye el diagnóstico, el tratamiento ni la consulta médica individual.

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detalles del producto:
  • Autor: Martín Alejandro D'Arino
  • Tamaño: 210x297
  • Interior: Blanco y negro
  • Maquetación: Grapado
  • Acabado portada: Brillo
  • Estado: A la venta en Bubok
  • Última actualización: 05/10/2026
  • Duración de Audiolibro: 1 Hora y 23 minutos
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